SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko

  • Witam Mam do sprzedania No Xplode 1025 g nowy 120 zł Cell mass 800 g 120 zł Gainer Tested 4 kg 94 zł Białko Tested Whey 118 zł Miałem robić cykl ale niestety wyjeżdżam i muszę sprzedać Wszystkie produkty są nowe i mają długi termin ważności. Pisać tutaj albo na gg 9732910.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2011-06-28 14:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w ciągu tygodnia zamierzam zamówić białko zastanawiam się które proszę o wypowiedzi ,a poniżej białka spośród których wybieram : 1. Mex American Standard Whey 2. UNS WPC 80 Econo 3. K** 100% Whey Protein Concentrate 4. Ironmaxx Protein 90 5. SFD WPC Protein ECONO v2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-01-29 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy mogę połączyć gainer, białko WPC, bcaa i kreatyne ( wszystko proszek ) w jednym szejku od razu po treningu? Bo ciężko było by mi wypić wszystko poklei po treningu gdzie na okrągło uzupełniałem ubytek wody.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-11-11 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL a nadgarstki;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Jestem w 3 tygodniu cyklu na stormie + bialko a dopadly mnie nadgarstki;/ bola strzelaja ... Chce zrobic przerwe tygodniowa tylko nie wiem czy przerywac cykl???doradzcie moze 1/2 dawki przyjmowac co myslicie???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-07-23 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety dla ekomorfika na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ma ktoś może pomysł na ułożenie diety dla ekto na mase jestem w tym zielony i nie mam za dużo czasu. Wiek 17 Waga 58 Wzrost 178 Zapotrzebowanie : BMR 1639.82 Kcal 2828.69 węgle 388.95 g białko 106.08g tłuszcze 94,29 g Chciałbym uzyskać 3150 kcal i wagę 64 kilo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-12-05 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój zestaw: Whey C-6 ActivLab Carbomax Witamin multiple sport Nitrobolon 2 BCAA Powder Białko oraz węgle po siłowni BCAA w trakcie nitrobolon przed i po lecz po wolałbym brać czystą kreatynę. Jaką polecicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2014-06-24 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym alkoholem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to w końcu jest z tym alkoholem?? jedni mówią ze scina bialko,czy cos takiego, a inni ze wogole nie ma wplywu... moze mi to ktos dokladnie objasnic? bo lubie czasem wypic piwko, z gory thx...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2003-10-25 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pytankoo. trenuje 2 razy w tygodniu Jiu - Jitsu po 1,3 h. Chce zastosowac Hyperdrine OD. Czy to mi pomoze zeby zrzucic z wagi bo jestem troszke bardziej przy kosci i czy cos jeszcze do tego dodac bo powiedzili mi w sklepie ze powinienem dokupic białko i po treningu wypijac dawke. Prosze o pomoc POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2010-10-19 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakie rozwiązanie będzie lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie białko polecilibyście mi zakupić? W jaki sposób je dawkować? Na opakowaniu z reguły jest napisane 3 x dziennie po 30g. Czy nie wystarczą mi 3 dawki ale kolejno 15g,15g,30g? Dziennie brakuje mi około 40 g białka w diecie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-05-12 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w 1) Kupię białko 1kg (dobry koncenrat np. mix lub izolat) *nie proponowac mi nic w stylu "pure american" 2) Jabłczan kreatyny, najlepiej CM3 TREC 3) Dobry preparat na stawy typu collagen renover, Flexit drink, Arthoxon Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2013-05-16 09:48:17

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2013-05-16 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc jak brac odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem w czoraj PACO POWER Massive Reactor 1kg i creatyne Creatyne biore przed i po treningu 3g na 250 ml wody mOJE pytanie jest takie czy jak juz wypije ta creatyne mam odrazu wypic ta bialko 60g na 300ml czy odcZekac PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-10-14 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl na czczo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie moge znalezc odpowiedzi na temat koktajlu z rana dlatego zakladam ten post Koktajl np. platki owsiane, bialko rodzynki banan mleko .. czy nada sie z rańca bo nie mam za bardzo czasu na wczesniejsze przygotowanie sniadania .. z rana po wczesniejszym dniu treningowym nada sie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2017-04-08 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło migdałowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co sądzicie o maśle migdałowym? Czy jest zdrowe i warto je jeść? Składniki: Migdały mielone Wartości odżywcze w 100g: - Wartość energetyczna: 2559 kJ/ 619kcal Tłuszcz: 53g w tym tłuszcze nasycone: 4g Węglowodany: 7.5g w tym cukry: 4.9g Błonnik: 12g Białko: 22g Sól: 0.01g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2018-01-22 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNE DAWKOWANIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ILE NA DZIEŃ MOŻNA JEŚĆ TABLETEK!JESZCZE NIGDY NIC NIE BRAŁEM!!!ORAZ JAKĄ OSŁONĘ KUPIĆ NA WĄTROBĘ!TRENUJĘ JUŻ 6 LAT MAM 170 WZROSTU I WAŻĘ 90KG.CHCE NABRAĆ SIŁY ORAZ NABRAĆ DEFINICJI!ORAZ JAKIE SUPLEMENTY STOSOWAĆ BO NA DZIEŃ DZISIEJSZY STOSUJE BIAŁKO ORAZ HMBOLON NX!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2010-11-08 17:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nox pump + storm + glutamina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam niedlugo cykl na stormie, dolaczam nox pump xtreme a z uwagi na prace no noc po 10h dorzucam mutant mass i bialko + carbo na uzupelnienie diety. Czy warto do tego zestawu dokupic glutamine? W wyzej wym odzywkach juz ona wystepuje stad moje pytanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-05-17 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak zaczac suplementacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam was treuje 2 miesace na sucho i chcial bym kupic m.in kreatyne glutamine bialko whey 100% i kwasy omega-3 tyle ze jestem poczatkujacym nie wiem w jakich ilosciach brac dawki ile razy dziennie czy jak.POMOCY!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-06-26 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw / aero

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie. Od niedawna zaczalem traning fbw systemem A B A 3 razy w tygodniu. Po treningu pije gainera a przed snem bialko. Dorzucam do tego 2 dni aerobow w dni nie treningowe i zastanawiam sie czy nie brac bcaa. Jak to dawkowac chce troche zrzucic z brzucha

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-03-09 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalista od stacków potrzebny!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam krotko o mnei 94kg 186 biceps 42 wczesniej bralem juz hp xpanda cp...Teraz chce zrobic cykl ktorego golwnym celem bedzie masa kupilem juz bialko bulk.... i zastanawiam sie nad stackiem warto inwestowac w hp lun storma czy sam cell pump przyniesie podobne efekty??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-09-30 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym białku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem na allegro takie coś http://www.allegro.pl/item90368797_bialko_oxy_gen_5_kg_250g_tauryny_gratis_ss_w_w.html Myślicie że to dobre białko? I co to za firma nigdy o takiej nie słyszałem? I dlaczego tak tanio? Wiele taniej niż Ostrowia? Warto kupić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-03-19 01:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie czy oplaca sie kupic kreatyne + białko na wakacje na pierwszy cykl cel masa ? Bo słyszałem ze na wakacje sie nie robi masy bo słabe efekty sa dlatego, ze bardziej sie pocisz jestes w ruchu i lepiej po wakacjach czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-07-12 10:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)